Einfach und schnell Gewicht abnehmen bzw Gewicht reduzieren?

 

Übergewicht! Die Pfunde müssen weg! Nur wie?

 
Abnehmen ist zur Millionenbranche geworden. Mit kaum eines anderen Wunsches lässt sich soviel Geld verdienen, wie mit  Diät-Plänen, Diät Produkten wie Diät-Pillen oder neue Sportangebote! Aber was hilft wirklich ?

 

Um Gewicht reduzieren zu können sollten unbedingt therapeutische Aufgaben erfüllt werden. Wichtig ist vor allem, das Essverhalten nachhaltig zu verändern. Auch das Bewegungsverhalten muss ungedingt geändert werden. Eine Psychotherapie, auch unter Einbeziehung der Partner und der Familie, wird in jedem Fall angeraten. Denn so kann auch die Einstellung des Patienten zum Gewicht verlieren, zum Leben, zum Essen, zum eigenen Körper und zum Wohlfühlen geändert werden.

 

 

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